Yoga Vinyasa Flow - mit Vorkenntnissen
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Vinyasa Flow ist ein fließender dynamischer Hatha-Yoga-Stil, bei dem Atem und Bewegung so synchronisiert werden, dass man weich und dynamisch von einer Asana in die nächste gleitet. Dabei wird besonders die Wirbelsäule aktiviert und Rückenproblemen vorgebeugt. Die meditativen Flows haben einen vitalisierenden Effekt und beruhigen den Geist, wobei der ganze Körper gedehnt und gekräftigt wird. Bitte mitbringen: Yogamatte, evtl. 2 Yogablöcke
Termine
Für dieses Angebot sind folgende Durchführungen bekannt:| Termin | Preis | Ort | Bemerkungen |
|---|---|---|---|
| 15.10.24 - 04.02.2025 |
140 € |
Klosterstr. 4 82291 Mammendorf |
Dozenten: Nicole Gronert Veranstaltungszeit(en): 17:30 Uhr - 19:00 Uhr Veranstaltungsstätte: Haus der Begegnung (Alte Schule) Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite. |
| 12.09.24 - 20.02.2025 |
140 € |
Schulstr. 5 82291 Mammendorf |
Dozenten: Elfriede Manglkammer Veranstaltungszeit(en): 20:00 Uhr - 21:30 Uhr Veranstaltungsstätte: Sporthalle Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite. |