Feldenkrais - am Nachmittag

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Feldenkrais´ „Bewusstheit durch Bewegung“ ist ein neuromuskuläres Bewegungstraining. Über Achtsamkeit und entschleunigtes Bewegen erlernen wir, die Wahrnehmung für unseren Körper wieder zu finden oder zu verfeinern. Ehrgeiz, Tempo und Kraftanstrengung sind hier fehl am Platz. Jede Lektion stellt eine Reise dar, deren Ziel sich uns am Anfang verschließt und uns damit die Möglichkeit gibt, uns jedem Detail der behutsam angeleiteten Bewegungsabläufe in voller Konzentration zu widmen. Bitte mitbringen: Matte, kleines Kissen, leichte Decke, warme Socken

Termine

Für dieses Angebot sind folgende Durchführungen bekannt:
Termin Preis Ort Bemerkungen
30.09.24 - 09.12.2024 84 €
 Martin-Luther-Platz 2
82291 Mammendorf
Dozenten: Brigitte Meyer
Veranstaltungszeit(en): 16:00 Uhr - 17:15 Uhr
Veranstaltungsstätte: Kinderkrippe
Weitere Informationen zum Kurs finden Sie auf unserer Webseite.